Wer ich bin

Mein Name ist Trude Donauer und als erfahrene Diplom-Sozialpädagogin, systemische Beraterin, Paar und Familientherapeutin sowie Supervisorin und Coach bringe ich umfassende Kompetenzen und langjährige Praxiserfahrung in die psychosoziale Beratung ein.

In meiner Arbeit unterstütze ich Einzelpersonen und Teams dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Ressourcen zu mobilisieren und einen gesunden Umgang mit beruflichen und persönlichen Herausforderungen zu finden. Mein Angebot richtet sich besonders an Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus den Bereichen Gesundheit, soziale Arbeit und Blaulichtorganisationen, die durch hohe Arbeitsbelastung und intensive Einsätze oft besonderen psychischen Anforderungen begegnen.

Ältere Frau mit grauen Haaren und gestreifter Bluse lächelt im Freien, unscharfer grüner Hintergrund.
„Kommunikation kann schiefgehen.
Nicht-Kommunikation wird schiefgehen.“
— Frank Richter (2018)

Meine Erfahrung für Ihre Zukunft

Mit meinem Hintergrund in der Krankenhaussozialarbeit und der Beratung von Vollzugsbeamten bringe ich tiefe Einblicke und Verständnis für die Herausforderungen mit, denen Sie und Ihr Team in Ihrem beruflichen Alltag begegnen. Ich begleite Sie achtsam, wertschätzend und auf Augenhöhe auf Ihrem Weg zu mehr innerer Stabilität und Gelassenheit.

Schweres leichter machen

In meiner Arbeit sehe ich Humor als wertvolle Ressource, die Leichtigkeit und Perspektivwechsel ermöglicht. Gerade im Austausch über schwierige Themen ist es wichtig eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und schwierige Situationen mit einem anderen Blick zu betrachten. Ziel ist es, gemeinsam Wege zu finden, die Belastungen zu reduzieren und die eigene Resilienz zu stärken.

  • Ich bin 1964 geboren, verheiratet und lebe seit 1982 in Regensburg.

    Hier stelle ich Ihnen die wichtigsten Stationen meiner beruflichen Laufbahn vor:

    - Ausbildungen als Krankenschwester und als Fremdsprachenkorrespondentin (englisch + französisch)

    - Studium Sozialpädagogik (Schwerpunkt Familienhilfe, FH Regensburg), Diplom 1997

    - langjährige Berufserfahrung als Sozialpädagogin u.a. im klinischen Sozialdienst sowie seit 2016 in der betrieblichen Sozialarbeit einer Sicherheitsbehörde (Polizei)

    - 2017 - 2018 Fortbildung SbE (= Stressbearbeitung nach belastenden Einsätzen), Einsatznachsorge bei Oliver Gengenbach und Dr. Andreas Müller-Cyran


    - 2018 - 2021 Weiterbildung Systemische Beratung, Paar- und Familientherapie (ISYS Regensburg, DGSF-zertifiziert)


    - 2022 - 2024 Weiterbildung Systemische Supervision & Coaching (ISYS Regensburg, DGSF-zertifiziert)


    - 2024        Fortbildung „Scham - die Hüterin der Menschenwürde“ bei Dr. Stephan Marks