Gemälde einer stilisierten menschlichen Figur in Weiß vor einem großen roten X-Hintergrund.

Systemische Supervision für Einzelpersonen und Teams

In der systemischen Supervision unterstütze ich Sie und Ihr Team dabei, die Dynamiken und Strukturen Ihres beruflichen Alltags besser zu verstehen. Gemeinsam reflektieren wir Wechselwirkungen und Beziehungen innerhalb des Teams oder der Organisation, um Klarheit über Herausforderungen zu gewinnen und konstruktive Lösungen zu entwickeln. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Schaffung transparenter und tragfähiger Strukturen, die effiziente Zusammenarbeit und zielgerichtetes Handeln ermöglichen. Konflikte und Spannungen werden nicht als Hindernisse, sondern als wertvolle Entwicklungschancen betrachtet. Humor ist ein integraler Bestandteil meiner Arbeit – er schafft Distanz zu belastenden Themen, fördert Leichtigkeit und eröffnet neue Perspektiven. So gelingt es, auch komplexe oder emotional aufgeladene Situationen mit mehr Zuversicht und Kreativität zu meistern.

Kunstwerk mit einer surrealen Figur, die ihren Körper über gelbe Linien beugt. Die Figur hat verlängerte Arme und eine einfache Gesichtsdarstellung.

Coaching für Mitarbeitende und Führungskräfte

Mein Coaching-Angebot richtet sich sowohl an Mitarbeitende als auch an Führungskräfte, die ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung aktiv gestalten möchten. Im Mittelpunkt steht die Arbeit an individuellen Zielen und die Stärkung der Selbstwirksamkeit – dem Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu bewältigen und Veränderungen erfolgreich herbeizuführen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung von Strategien zur Selbstfürsorge und Abgrenzung, um in anspruchsvollen oder stressreichen Berufen langfristig leistungsfähig und gesund zu bleiben. Gemeinsam identifizieren wir blockierende Muster, fördern Ihre Resilienz und erarbeiten praxisnahe Lösungen, die Ihre berufliche Rolle stärken und Ihre Zufriedenheit steigern. Ich unterstütze Sie dabei, “aus Stroh Gold zu spinnen”.

Abstrakte Zeichnung einer weißen Figur vor einem roten, herzförmigen Hintergrund auf weißem Papier.

Krisenintervention und Prävention

Mit meiner fundierten Erfahrung in der Krisenintervention und Suizidprävention stehe ich Ihnen auch in besonders schwierigen und belastenden Lebenssituationen zur Seite. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Handlungsfähigkeit wiederherzustellen und Stabilität zurückzugewinnen. Dabei entwickeln wir individuelle Strategien, die Ihnen helfen, innere Ressourcen zu aktivieren und auch in herausfordernden Momenten klar und lösungsorientiert zu agieren. Präventive Ansätze spielen ebenfalls eine wichtige Rolle, um Krisen vorzubeugen und frühzeitig belastende Entwicklungen zu erkennen. So können wir gemeinsam Wege finden, die langfristig Ihre psychische Gesundheit und Resilienz fördern.

Organisatorisches

  • Die Coaching-Angebote werden individuell abgestimmt. Die Rahmenbedingungen werden in einem Vorgespräch festgelegt.

    • Dauer: i.d.R. 60 - 90 Minuten

    • Kosten: 60 min 90 Euro

    • Leitungssupervision (z.B. Einzelsetting für Führungskräfte)

    • Fallsupervision (für Gruppen und Teams)

    • Teamsupervision (mit und im Team)

    • Gruppensupervision (z. B. Ausbildungsgruppen)

    • Dauer: nach Absprache zwischen 60 und 120 Minuten, in der Regel 90 Minuten

    • Kosten: 60 min 90 €